@@ 艾米悠閒翻譯池 @@

游泳是最佳 (也是最糟) 運動的

十個原因

By Mike Gustafson August 26, 2013 　　譯者：艾米

http://www.mindbodygreen.com/0-10730/10-reasons-why-swimming-is-the-best-and-the-worst-sport.html

照片來源：Shutterstock.com

游泳是最棒的運動，也可能是最糟的。游泳會讓你一天吃8,000卡路里，也會讓你聞起來像泡過噁心的消毒藥水、像個殭屍瘋狂吃東西。

游泳是最佳(也許也是最糟)運動的十個原因：

1. 游泳讓你身體每一部分都均勻運動到，也會讓你尷尬。

這就是你花半天的時間在公眾場合半裸穿著泳裝的情況。

2. 游者會比別人看見更多的日出。

游者一方面比90%的人口看見更多日出。另一方面也在游泳/嘔吐/受凍/發抖/後悔的生命中見證雄偉壯麗的日出。

3. 游泳讓你更聰明。是嗎？

澳洲研究指出，游泳的小孩比不游泳的發展的還要好。但是太多氯可能嚴重損害腦細胞。Ryan Lochte最近在推特中提出證明。

4. 游者是所有運動裡最乾淨的。

 的確是的，在氯裡游泳就像泡在噁心的消毒藥水。不幸的是你會一直聞起來像剛泡過消毒藥水，而其他人 (親人、同事、伴侶) 不免會在心裡想為什麼呢？

5. 游泳讓你更性感，也會讓你破產。

游泳會降低體脂肪百分比，也會毀了你的食物購物帳單。當然，你的腹部會像Channing Tatum，但是你的荷包有一半會花費在超市購買培根、麵條和花生醬上，你甚至在回到家前就等不及把花生醬吃完了。

6. 你可以一直游下去。

我曾經遇到一位罹患嚴重關節炎的92歲老婦人游兩哩 (約3.2公里)，這是她每天的運動。如果有關節炎的92歲曾祖母每天可以游3.2公里，你沒有理由無法在你有生之年每天游1公里，15分鐘暖身。

7. 游泳 (有點像) 是極致的逃脫。

游泳時真的是浸在一個安靜的、新鮮的、沒有先進科技的物體裡。沒有手機，沒有電子郵件的干擾，沒有單身女子的頭銜。但是要忍受漂浮在水上的頭髮、泡在水裡3個月的繃帶、大團黏液、還有別人的尿。所以游泳是逃脫真實世界很好的喘息機會，但是真實世界並不包括老人腳趾上的繃帶飄進你的嘴裡。

8. 游泳是奧林匹克比賽裡最受歡迎的運動。但是你無法看現場轉播。

在觀看現場轉播的America’s Got Talent可以知道發生什麼事，但是我們無法看奧林匹克比賽的游泳現場轉播。美國歷史上使游泳成為奧林匹克比賽最成功運動的原因就是延遲撥放！

9. 游泳需要訓練10,000小時才能加速.01秒。

大學畢業游者平均要在比賽前訓練10,840小時，才能進步百分之一秒。連一秒都不到的時間也是很有詩意的。

10. 游泳像飛行。

就像有人說「我不能飛，但是游泳是除了飛行之外最好的事。水就像是我的天空。」大部分游者只要到最近的泳池，就會像英雄一樣。所以你下次去游泳時，閉起眼睛，盡情享受無重力的自由和解放。游泳是世界上最佳的運動—就像飛行。但是很不幸的是，游泳有時也像個浸泡在尿裡的活動。